{"id":10722,"date":"2022-11-12T14:00:29","date_gmt":"2022-11-12T14:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/cani.com.co\/php\/?p=10722"},"modified":"2022-11-20T21:05:18","modified_gmt":"2022-11-20T21:05:18","slug":"el-autocuidado-de-la-salud-y-la-discapacidad-intelectual-desde-terapia-ocupacional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cani.com.co\/php\/el-autocuidado-de-la-salud-y-la-discapacidad-intelectual-desde-terapia-ocupacional\/","title":{"rendered":"El autocuidado de la salud, y la discapacidad intelectual desde terapia ocupacional"},"content":{"rendered":"

El autocuidado es una conducta aprendida, orientada hacia un objetivo en situaciones concretas de la vida, que puede ser definido como las acciones que realizan las personas sobre s\u00ed mismas, hacia los dem\u00e1s o hacia el entorno, para regular factores que afectan su propio desarrollo y funcionamiento, en beneficio de su vida, salud o bienestar y la familia.<\/p>\n

Abarca todo un conjunto de pr\u00e1cticas que van desde la alimentaci\u00f3n sana a los h\u00e1bitos de vida saludables para prevenir la aparici\u00f3n de enfermedades, as\u00ed como el cuidado de la salud en pacientes cr\u00f3nicos. De hecho, un informe de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) de 2015 destac\u00f3 que un autocuidado responsable permitir\u00eda prevenir el 75% de los casos de infartos, ictus y diabetes tipo 2, y el 40% de los casos de c\u00e1ncer. As\u00ed que, no siendo id\u00e9nticos, prevenci\u00f3n y autocuidado son t\u00e9rminos hermanos.<\/p>\n

Actividades del \u00e1rea de autocuidado.<\/span><\/strong><\/h1>\n

Las actividades de la vida diaria (AVD) son aquellas realizadas habitualmente durante el d\u00eda por personas, siendo universales, si bien con diferentes contextos culturales. Encontramos tres tipos de AVD (actividades de la vida diaria): B\u00e1sicas, instrumentales y avanzadas.
\n\"\"Las personas presentan ocupaciones y roles ocupacionales, mientras ejecutan actividades y tareas, siendo la tarea parte de la actividad. Por tanto, podr\u00edamos afirmar que la ocupaci\u00f3n est\u00e1 formada por actividades que, a su vez, se dividen en tareas.
\nPara llevarlas a cabo actividades, es necesario estar en posesi\u00f3n de habilidades que podr\u00e1n ser adquiridas o aprendidas y modificadas por el entorno.
\nLa actividad es necesaria y surge de manera espont\u00e1nea en las personas, adem\u00e1s de cubrir necesidades como el placer, resuelven problemas, permiten expresarse, comunicarse y relacionarse. La actividad es caracter\u00edstica del ser humano, a trav\u00e9s de ella desarrollamos habilidades y nos enfrentamos a nuestras limitaciones.<\/p>\n

En lo que respecta a las personas con discapacidad intelectual:<\/strong><\/h2>\n

\"\"Estas suelen manifestar necesidades de apoyo, m\u00e1s o menos significativas, en su repertorio de habilidades y estrategias para el autocuidado, y pueden presentarse dificultades en la realizaci\u00f3n de actividades de aseo personal, vestido\/desvestido, comida, higiene, apariencia f\u00edsica, etc. Por supuesto, no todas las personas con discapacidad intelectual tienen dificultades en los mismos \u00e1mbitos ni con la misma intensidad.
\nLo importante en cada caso es identificar y ofrecer el nivel de apoyo que requieran con la posibilidad de ofrecer apoyos m\u00e1s puntuales (en el inicio de la actividad) m\u00e1s intensos (necesita que se supervise su actuaci\u00f3n en cada tarea) o bien generalizados (con indicaciones verbales o ayuda f\u00edsica presente en todo momento). Por tanto, entrenar, formar, acompa\u00f1ar y apoyar a las personas con discapacidad intelectual en su autocuidado, debe ser una constante en una intervenci\u00f3n enfocada a la mejora de la calidad de vida.<\/p>\n

Educaci\u00f3n para el autocuidado:<\/strong><\/h2>\n

La educaci\u00f3n para el autocuidado va m\u00e1s all\u00e1 de la transmisi\u00f3n tradicional de la informaci\u00f3n, debe permitir al paciente preguntar y darle respuestas comprensibles de acuerdo a sus necesidades (creencias, preocupaciones y barreras, entre otras). La educaci\u00f3n es la piedra angular para el autocuidado, ayuda a establecer y mantener una interacci\u00f3n entre el paciente y el profesional de la salud para la toma de decisiones informadas, lo que permite lograr su participaci\u00f3n activa, modificar conductas de riesgo y generar acciones de autocuidado.
\nDesde la experiencia y trabajo con los usuarios del programa de rehabilitaci\u00f3n integral del centro de atenci\u00f3n neurol\u00f3gica, se dise\u00f1aron estrategias de ense\u00f1anza\/aprendizaje para abordar y reentrenar en la ejecuci\u00f3n de actividades de la vida diaria, teniendo en cuenta los siguientes pasos:<\/p>\n

\"\"Siempre tener en cuenta lo siguiente:<\/p>\n

Claridad:<\/strong><\/h3>\n

Cuando se dan instrucciones, es importante ser claro y preciso, siempre la ense\u00f1anza se da demostrativa, asistida y por \u00faltimo independiente.<\/p>\n

 Ayudas visuales:<\/strong><\/h3>\n

Dentro del ba\u00f1o donde se llevan a cabo las actividades de higiene mayor y menor se implementan dibujos del paso a paso seg\u00fan la actividad: lavado y secado de manos y cara, cepillado de dientes, ida al inodoro, ba\u00f1o corporal en ducha.<\/p>\n

Coherencia y constancia:<\/strong><\/h3>\n

Hay que tener en cuenta, asimismo, que el joven observa su entorno y lo imita: no ser\u00eda correcto desaprobar una conducta que contempla de forma habitual en su familia.<\/p>\n

Mantener el respeto mutuo:<\/strong><\/h3>\n

Desde el n\u00facleo familiar y desde el acompa\u00f1amiento terap\u00e9utico, se debe hacerle entender al joven cuando presenta alguna conducta disruptiva que solo lo escuchar\u00e1n si se calma, no solo porque debe ser respetuoso, sino porque al hablar gritando y llorando, nadie le entender\u00e1.<\/p>\n

Hablarle con firmeza y a los ojos:<\/strong><\/h3>\n

Es ideal hablarle centrando su atenci\u00f3n frente de \u00e9l, ubicarse a su altura, manteniendo una postura corporal firme. Con esta misma firmeza, pero siempre manteniendo el respeto, haciendo contacto corporal y mirarlo fijamente a los ojos hasta que responda a esa mirada. Esta es una muy buena se\u00f1al y se convierte en el mejor momento para ense\u00f1arle.<\/p>\n

Consenso y complicidad:<\/strong><\/h3>\n

Es necesario que todos los miembros del n\u00facleo familiar y del equipo interdisciplinario con responsabilidad sobre el joven, apliquen las mismas pautas a la hora de ense\u00f1ar buenos h\u00e1bitos de higiene. Todos deben permitir, o no, las mismas actuaciones.<\/p>\n

Realizado por:
\nLILIAM KATERINE GARC\u00cdA 
\n<\/strong>Terapeuta Ocupacional<\/strong><\/p>\n

Referencias:
\n<\/strong>Tomado de revista ocupaci\u00f3n humana, libro Modelo de la ocupaci\u00f3n humana.
\n<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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