![\"\"](\"images\/galerias\/Articulos_de_Interes\/OCTUBRE_2018\/PORTADA_ARTICULOS.jpg\")
ALIMENTOS DE COLOR AMARILLO<\/h3>\nALIMENTOS DE COLOR AMARILLO<\/h3>\nDentro de las virtudes de las frutas y verduras amarillas se destaca su contenido en agua, fibra, carbohidratos y beta caroteno. Este \u00faltimo es el responsable de su color e indispensable en la absorci\u00f3n de la vitamina A.<\/p>\n
PI\u00d1A: Fruta conocida por su alto contenido de agua. Es ideal para mantener el cuerpo hidratado y una mejor digesti\u00f3n.<\/p>\n
DURAZNO: Gracias a su composici\u00f3n de 90% agua, el durazno se convierte en un perfecto desintoxicante, diur\u00e9tico y antioxidante natural.<\/p>\n
MARACUYA: Fruta rica en vitamina A, perfecta para mejorar el funcionamiento del intestino y combatir las afecciones en la vejiga e h\u00edgado.<\/p>\n
El grupo de alimentos rojos mantiene el cerebro sano y limpio durante el proceso de envejecimiento, ya que activa el mecanismo natural de limpieza y reciclaje de las prote\u00ednas t\u00f3xicas.<\/p>\n
Manzana: Hidratante perfecto, al ser diur\u00e9tica reduce la acumulaci\u00f3n de l\u00edquidos. Tambi\u00e9n fortalece los huesos y ayuda a bajar la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n
Frambuesa: Regula la presi\u00f3n sangu\u00ednea, previene los problemas de visi\u00f3n y fortalece el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n
Cereza: Previene enfermedades card\u00edacas, limpia el organismo, previene la p\u00e9rdida de memoria y problemas cerebrales.<\/p>\n
Remolacha: Es rica en hierro, vitamina C. Su ingesta eleva la energ\u00eda y la producci\u00f3n de hemoglobina.<\/p>\n
Si quiere fortalecer su sistema inmunol\u00f3gico y su vista, se recomienda comer alimentos de color naranja. \u00bfLa raz\u00f3n? Contiene vitaminas y minerales que le brindan muchos beneficios.<\/p>\n
Zanahoria: Esta hortaliza es famosa por mejorar la visi\u00f3n, combatir el estre\u00f1imiento y potencializar el funcionamiento del sistema nervioso.<\/p>\n
Mandarina: Este c\u00edtrico contiene vitaminas que ayudan a combatir diferentes enfermedades, reduce el colesterol\u201d malo \u201cy retarda la salida de canas.<\/p>\n
Zapote: Tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a controlar los dolores reum\u00e1ticos.<\/p>\n
Bien sean vegetales o frutas, es importante incluir el verde en nuestra dieta diaria. El verde en los alimentos se debe a la presencia de clorofila, sustancia que ayuda a la desintoxicaci\u00f3n y es fuente de fibra.<\/p>\n
Lechuga: Alimento rico en vitaminas A, C, B1, B2 Y B3. Adem\u00e1s, regula los niveles de az\u00facar y disminuye el envejecimiento celular.<\/p>\n
Lim\u00f3n: Fruta rica en vitamina C, ayuda a eliminar toxinas, limpiar la piel y mejorar el estado de \u00e1nimo.<\/p>\n
Pera: Esta fruta estimula la digesti\u00f3n, es rica en antioxidantes y ayuda a reducir la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n
Recuerden dejar sus comentarios, compartir esta publicaci\u00f3n y suscribirse a nuestro canal de #youtube<\/p>\n
@cani_neurologia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
ALIMENTOS DE COLOR AMARILLO Dentro de las virtudes de las frutas y verduras amarillas se destaca su contenido en agua, fibra, carbohidratos y beta caroteno. Este \u00faltimo es el responsable de su color e indispensable en la absorci\u00f3n de la vitamina A. PI\u00d1A: Fruta conocida por su alto contenido de agua. Es ideal para mantener […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8091,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-1","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos-de-interes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8476,"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions\/8476"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cani.com.co\/php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}